Спонтанная беседа на тему медитации, самогипноза и религиозных практик

Я заметил, что в моей жизни частенько бывает так, что большинство важных и интересных для меня вещей я делаю спонтанно. Особенно если кто-то задает нужный вопрос в нужный момент. Вот таким образом и появился текст приведенный ниже. Из общей беседы для этой статьи я выделил вопросы  только одного своего собеседника.

На кого расчитан мастер-класс «Экогипноз:Подружись со своим подсознанием»? Может ли в нём участвовать «чайник», который о гипнозе только слышал, но о-о-очень хочет получить новые знания?

В самом начале мастер-класса (в блоке "Теория") я расскажу о том, что такое гипноз, каким он бывает, как защититься от посторонних внушений; расскажу о том, что такое транс, трансовое состояние и медитация; мы рассмотрим что такое сознание и подсознание, и как они между собой взаимодействуют; рассмотрим существующие мифы о гипнозе; я дам описание некоторых трансовых и медитативных практик.

Эти Ваши «экофасилитационные сессии» — это то же самое, что и психоанализ? Вы психоаналитик?

Нет, я не психоаналитик. Экофасилитация совсем не похожа на психоанализ ни своей методологией, ни используемыми ресурсами. Это разные вещи в корне. Приходите – убедитесь сами!

Существуют ли какие-нибудь «побочные эффекты» у методов самогипноза и экофасилитации?

Отрицательные «побочные эффекты» отсутствуют. Экогипноз, в принципе, является отличной трансовой релаксацией.

При этом экофасилитация имеет очень интересный побочный эффект – она экономит время и деньги клиента 🙂

Практикуете ли Вы работу с клиентами дистанционно или всегда требуется личный контакт?

Проведя несколько десятков сессий посредством «скайпа» я получил хорошие результаты. Не вижу особой разницы: личный контакт или контакт через интернет. Все сеансы и все сессии - это общение… Хотя проводить сессии дистанционно – тяжелее, а именно - сложнее установить раппорт, «единую психологическую сцепку».

Кто выбирает метод работы над проблемой клиента, Вы или сам клиент?

Экологичный подход подразумевает предоставление выбора клиенту. Я же оставляю за собой право выбора клиента 🙂 Если я интуитивно понимаю, что клиенту сможет помочь кто-то из моих коллег лучше чем я, то я сразу же об этом говорю.

Какое количество сеансов Вам в среднем требуется провести с клиентом, чтобы определить его истинную проблему и «избавить его» от нее?

«Истинность проблемы» определяет сам клиент. Экологичный подход к клиенту подразумевает совместное определение зон доступа (безопасных тем), которые можно затрагивать в процессе сеанса. Психолог, использующий методику экофасилитации, движется совместно с клиентом только «туда», куда клиент позволяет. Никто не заставляет клиента «копаться» в воспоминаниях о родителях и прародителях, и отношении к «любимой собачке» в детском возрасте.

«Я считаю, что все психологи – жулики и шарлатаны!»

«Я считаю, что все психологи – жулики и шарлатаны! Сколько раз к ним обращался – не замечаю никакого эффекта. Ну, пообщался я, деньги заплатил за услуги, а проблема то сама по себе рассасывалась потом и постепенно...» (сообщение, оставленное в виде комментария на одном форуме)

Что такое экофасилитация?

Экопсихологическая фасилитация – это краткосрочная глубинная психотерапия.

Экологичная помощь – это когда специалист эффективен не потому, что превосходит в чем-то человека обратившегося за помощью, а от того, что доверяет интуитивному стремлению любой личности к поискам внутренних ресурсов и готов искренне сотрудничать в этом вопросе. В. Бричник

Сейчас в Сети очень много различных методик гипноза и самогипноза, авторы которых утверждают, что благодаря их методу можно достичь просто таки фантастических результатов. Чем Ваша методика лучше?

Вы абсолютно правы. Методики по самогипнозу и гипнозу продаются на каждом шагу. 🙂 Думаю, что каждая из них действенна. Я не собираюсь критиковать чужие методики или расхваливать свою. Просто советую внимательно присмотреться к рекламируемым методикам.